מעקב אישי אחר ביצועים - Xbody Israel

מעקב אישי

הזמנת אימון דרך האינטרנט

המערכת המקוונת מאפשרת ללקוחות להזמין אימונים באמצעות האינטרנט בצורה פשוטה, נוחה ומהירה. הלקוח בוחר לבחור את היום והשעה המתאימים לאימון, לאחר ביצוע ההזמנה, יקבל אישור בדואר אלקטרוני שההזמנה התקבלה.

הזמנת אימון און ליין

הגדרת מטרות אישיות ומעקב אחריהן

כל לקוח יכול להגדיר את מטרותיו האישיות באימון בהתאם לתוצאות המדידות הספציפיות שלו. בעזרת מחשבון המשקלל את המדידות, הלקוח מקבל מידע לגבי מספר השבועות / האימונים הנחוצים שלו כדי להשיג את המטרה הדרושה.

personal-tracking-icon2

המדידות שלי

הלקוח יכול לעקוב אחר שיפור בתוצאות המדידות שלו לאורך תקופת האימונים, בפרמטרים הבאים - משקל גוף, אחוזי שומן ומסת שרירים. המתאמן מקבל תמונת המצב המצביעה על התקדמותו ומגבירה את המוטיבציה להמשיך.

personal-tracking-icon3

עצימות האימון – מעקב על כל שריר

באמצעות המערכת, יכול המתאמן לאחר כל אימון, לקבל מידע אודו העצימות שהופעלה בכל שריר ושריר בנפרד, ולהשוות את התוצאות לאימונים קודמים כדי לעקוב אחר ההתקדמות.

personal-tracking-icon4